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體重記錄系統指令列表

LINE Bot 體重記錄系統完整指令說明

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比較頁面

【記錄指令】

今天：

  • 62.1 - 記錄今天體重
  • 62.1 32.1 - 記錄今天體重+體脂
  • 62.1 32.1 備註 - 記錄今天體重+體脂+備註

指定日期：

  • 2025-01-01 62.1 - 記錄指定日期體重
  • 2025-01-01 62.1 32.1 - 記錄指定日期體重+體脂
  • 2025-01-01 62.1 32.1 備註 - 記錄指定日期體重+體脂+備註

一次新增多筆（用換行分隔）：

  • 每筆記錄都必須包含日期
  • 每筆至少要有體重
  • 範例（日期開頭批次新增）：
  • 2025-01-01 62.1
  • 2025-01-02 62.2 32.1
  • 2025-01-03 62.3 32.2 備註
  • 也可以在同一則訊息中輸入多行指令（例如 w / wc / fat 等），每一行會獨立處理：
  • wc 2/1 80
  • w 2/1 80
  • wc 2/2 90
  • wc 2/3 90
  • fat 2/3 44
  • ※ 查詢與設定類指令（last、month、help、baseline、link 等）不能放在多行批次裡，請單獨一則訊息輸入

【備註指令】

  • note 內容 - 更新今天備註
  • note 2025-01-01 內容 - 更新指定日期備註

【體重指令】

  • weight 62.1 - 只更新今天體重
  • weight 2025-01-01 62.1 - 只更新指定日期體重

【體脂指令】

  • fat 32.1 - 只更新今天體脂
  • fat 2025-01-01 32.1 - 只更新指定日期體脂

【查詢指令】

  • last - 查看最新一筆記錄
  • last N - 查看最後 N 筆記錄（N 為 1-100）
  • month - 查看本月統計
  • 2025-01-01 或 1/1 - 查看指定日期記錄
  • 2025-01-01~2025-01-31 或 1/1~1/31 - 查看日期區間記錄（最多查詢區間 1 年）

【刪除指令】

  • del 2025-01-01 - 刪除指定日期的記錄（必須使用完整日期格式）

【基準設定】

• baseline 體重 日期 [顯示名稱] - 設定基準體重和日期

範例： 例如：baseline 62.1 2025-01-01 或 baseline 62.1 2025-01-01 我的暱稱

注意： 設定後，你的資料將在公開比較頁面顯示（僅顯示變化比例）

【公開設定】

  • public on - 設為公開（其他人可以看到你的變化比例）
  • public off - 設為私密（只有你自己可以看到）

【暱稱設定】

• name 暱稱 - 設定在比較頁面顯示的暱稱

範例： 例如：name 我的暱稱

【帳號連結】

• link <連結碼> - 連結 LINE Bot 和網頁帳號

  1. 1. 訪問網頁並登入 LINE
  2. 2. 在登入後的頁面會顯示連結碼
  3. 3. 在此輸入「link <連結碼>」即可完成連結

注意： 連結後可以在網頁上查看您在 Bot 中的記錄

使用說明

日期格式：

  • 完整日期：YYYY-MM-DD 或 YYYY/MM/DD（例如：2025-01-05 或 2025/01/05）
  • 簡短日期：MM-DD、MM/DD、M-D 或 M/D（例如：1/1、01-01），會自動使用今年

單位：

  • 體重：kg（公斤）
  • 體脂：%（百分比）

其他說明：

  • 如果不指定日期，系統會使用今天的日期
  • 如果該日期已有記錄，會更新現有記錄；如果沒有，會建立新記錄
  • 設定基準後，你的資料會出現在公開比較頁面（/compare），僅顯示變化比例，不顯示實際數值
  • 使用 public on 或 public off 來控制你的資料是否公開顯示
  • 在 LINE Bot 中輸入 help 可隨時查看此列表

如有任何問題，請隨時在 LINE Bot 中輸入 help 查看指令說明

提示：您也可以在網頁上新增記錄和查看所有記錄